Comment définir un objectif de manière phénoménale, ce que l'on appelle en PNL un "OUTCOME", et comment établir un cadre thérapeutique qui garantit le succès. Dans cette leçon, nous vous donnons la boussole et la carte pour naviguer vers la vie que vous désirez vraiment.
Créer un OUTCOME – Où allons-nous ?
Vous vous sentez parfois comme Alice au Pays des Merveilles, demandant son chemin au chat ? Si vous ne savez pas où vous allez, n'importe quelle route fera l'affaire… mais ce n'est pas ce que nous voulons ! Nous voulons atteindre des destinations précises et inspirantes.
Un OUTCOME, c'est l'art de définir un objectif de manière si précise et puissante que votre cerveau n'a d'autre choix que de vous y mener. C’est l’outil ultime pour reprendre le contrôle sur votre avenir, que ce soit dans votre carrière, votre couple ou votre développement personnel. Nous apprendrons les 5 critères essentiels pour un objectif infaillible :
- Une formulation positive : Se concentrer sur ce que vous voulez, pas sur ce que vous ne voulez plus.
- Une description détaillée et sensorielle : Impliquer tous vos sens pour rendre l'objectif réel et tangible.
- Des résultats mesurables : Savoir exactement quand et comment vous aurez atteint votre but.
- Centré sur ce qui dépend de vous : Reprendre le pouvoir en se focalisant sur vos propres actions (locus de contrôle interne).
- Un résultat écologique : S'assurer que votre objectif est en harmonie avec toutes les sphères de votre vie.
Ensemble, nous allons construire un "Pourquoi" inébranlable et un plan d'action concret. Vous apprendrez à transformer vos rêves en une destination claire.
Le Cadre Thérapeutique – Votre Espace de Sécurité
Un changement profond ne peut se produire que dans un espace de confiance absolue. C'est le rôle du cadre thérapeutique. Nous aborderons les règles d'or qui créent cet espace sacré : les limites claires, la confidentialité totale, la neutralité bienveillante du praticien, et l'alignement des attentes. Vous comprendrez la différence cruciale entre l'
empathie, qui vous élève, et la sympathie, qui peut vous maintenir dans le problème.
Ce cadre est la fondation solide sur laquelle votre transformation va se construire.
Qui prend soin du thérapeute ? Supervision et Stages
Pour vous offrir le meilleur accompagnement, le praticien doit lui-même être accompagné. C'est le principe de la supervision. Nous verrons pourquoi c'est un gage de qualité indispensable : pour une remise en question permanente, une meilleure prise de recul et pour garantir votre sécurité.
Nous parlerons aussi de l'importance des stages pratiques, des comptes-rendus de séances et du processus de feedback qui assurent un professionnalisme de haut niveau.
En résumé
La Leçon 8 est une étape cruciale. Elle vous donne les clés pour cesser de subir et commencer à construire. Vous apprendrez à définir une réalité qui vous inspire, à créer un environnement de changement sécurisé, et à reconnaître les signes d'un accompagnement véritablement professionnel. C'est le passage de la réaction à la création.
