הפעם, נצלול לתוך מודל 5 הדמויות של וירג'יניה סאטיר,
ונגלה איך ניתן להשתמש בו כדי לשפר את התקשורת הבינאישית שלנו.
הבסיס: למה בכלל קשה לנו לעמוד מול קהל?
אנשים רבים חווים קושי בעמידה מול קהל.
הפחד הזה נובע לרוב מחוויות עבר, חוסר ביטחון, חוסר ניסיון ואפילו חרדה חברתית.
אבל, חשוב לזכור, עמידה מול קהל היא כלי רב עוצמה לקידום קריירה, פיתוח אישי ושיפור התקשורת שלנו.
הקול הפנימי והמיצגים החושיים
אחד הדברים המרתקים שעולים בשיעור הוא ההתמודדות עם "הקול הפנימי" שמחליש אותנו.
אנחנו לומדים לזהות את המילים של הקול הזה, ולשנות אותן.
בנוסף, אנחנו מבינים איך המיצגים החושיים שלנו (ראייתי, שמיעתי, חישתי) משפיעים על החוויה שלנו בעמידה מול קהל.
5 הדמויות של וירג'יניה סאטיר – מפתח לתקשורת אפקטיבית
וירג'יניה סאטיר, "אם הטיפול המשפחתי", פיתחה מודל של 5 דמויות: השותף, המרצה, המאשים, המחשב והליצן.
כל דמות מייצגת דפוס תקשורת שונה.
השיעור מלמד איך להשתמש בדמויות האלה כדי להבין את הקהל שלנו טוב יותר, וליצור חיבור עמוק ואפקטיבי יותר.
- השותף, מתקשר בצורה ישירה, ברורה וכנה.
- המרצה, מנסה לרצות אחרים בכל מחיר.
- המאשים, מאשים אחרים ומתקשה לקחת אחריות.
- המחשב, מתמקד בהיגיון ובעובדות.
- הליצן, מסיט את תשומת הלב באמצעות הומור.
איך זה בא לידי ביטוי?
הדמויות באות לידי ביטוי בצורת עמידה, תנועות ידיים, שפת גוף, הבעות פנים, טון דיבור, סגנון דיבור ועוד.
נלמד איך להתאים את עצמנו לסיטואציה ולקהל, ואיך לתת משוב מקצועי (ש.ש.ש – שימור, שיפור, שימור).
יישום בפועל – תרגול וחזרה
בשיעור נבצע תרגול של 5 הדמויות, ונדגיש את החשיבות של שימוש בדמות השותף ב-80% מהזמן.
לסיכום
השיעור הזה מעניק כלים פרקטיים וחשובים לשיפור התקשורת הבינאישית שלנו, במיוחד בעמידה מול קהל.
אנחנו לומדים איך להתמודד עם פחדים, איך לזהות ולשנות את "הקול הפנימי",
ואיך להשתמש במודל 5 הדמויות של וירג'יניה סאטיר כדי ליצור חיבור עמוק ואפקטיבי עם הקהל שלנו.
